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2018雙語兒童夏令營
108春_特殊教育導論3學分
國立臺中教育大學
班別:[ 上課中 ]-Foam Roller皮拉提斯脊椎核心運動
名額: 25 位 ﹝正取20名:備取5名﹞ 上課週數:10 總時數:10
報名費:100 學費:1800  
報名截止日:2018-10-14 17:00:00 上課時間:107/10/15-12/17 (每週一12:00-13:00)
授課截止日:2018-12-03 上課教室:本校英才樓R120韻律教室
授課老師: 歐陽清瀠、鄭如雅 聯合授課
簡章下載:無檔案
報名表下載:無檔案
 
課程介紹

教導與訓練學員運用長芯滾筒提高身體中軸控制能力、協調性,肌力, 肌耐力與平衡性。

課程內容:

1. 皮拉提斯(Pilates): 獨特的肢體調整技巧, 它將呼吸法結合肌肉強化與延展, 以達到軀幹、肩胛帶、骨盆帶得以協調整合 ; 讓肌肉骨骼系統在動作進行間維持力學的平衡。
2. 長芯滾筒(Long axis FoamRoller,LAFR): 適用於在各種姿勢下操作, 全方位的輔助皮拉提斯訓練, 增進軀幹肌肉整合,穩定與控制的能力.訓練過程中更能掌握動作進行的程序與質感,達到功能性訓練目的。
 
注意事項

  1. 個人基本資料請正確填寫,以備聯絡及頒發結業證書(或學分證明書)。
  2. 報名人數未達開班人數時不予開班,所繳費用於開課後一個月內無息轉帳退還。
  3. 本校(含附小)教職員工(及眷屬)、退休員工、本校學生、校友報名非學分班(需於第一次上課時繳驗證明文件,資格不符者屆時須補繳差額)學費九折優待,報名費部份恕不優待。
  4. 三人以上團體報名非學分班學費九折優待、五人以上團體報名非學分班學費八五折優待,但需一次辦理報名繳費;學分班學員同時報名2班或續上該系所相關課程,免收第2班報名費300元。
  5. 推廣教育學分班及非學分班旨在提供進修相關專業知能,不授予學位證書,如欲取得學位,須經各類入學考試通過後依規定辦理。
  6. 本校核發之學分證明,依教育部規定不得作為取得合格教師資格教育學分採計之用。
  7. 網頁顯示資訊如有錯誤或未規定事項,以本校正式公告或相關規定辦理。
 
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2018-10-19更新;共有10064152人來訪 Designed By DeviseTop.